Un home sempre quere ser home e, ás veces, non é superfluo saber que produtos que aumentan a eficacia deben buscarse para estar sempre "na parte superior".
Para a maioría da poboación masculina, a potencia non é só a capacidade de manter relacións sexuais, senón tamén a característica definitoria dun home, a súa honra e o seu estado. A potencia é responsable da función sexual dun home, do estado do seu pene, da velocidade e plenitude da erección, da duración e da calidade do contacto sexual.
Desafortunadamente, a idade e o estilo de vida configuran a funcionalidade sexual do corpo masculino: especialmente os malos hábitos (alcohol, tabaquismo, drogas), o uso prolongado e incontrolado de hormonas anabolizantes, unha variedade de situacións de estrés xogan un papel.
Nuts que aumentan a eficacia
Os produtos útiles que teñen un efecto positivo sobre a libido masculina son as noces, un excelente remedio que ten un efecto eficaz complexo en todos os procesos do corpo e que lle proporciona todas as substancias necesarias. Ao mesmo tempo que se acumula o metabolismo básico e o metabolismo hormonal, tamén se fortalece a potencia.
Pero como sabes, hai moitos tipos de froitos secos. Entón, cales se deben empregar para obter o resultado? De feito, case todos os tipos de froitos secos que existen son beneficiosos e cómpre seguir coméndoos e intentando cambiar unha ou outra das súas variedades.
Que é tan inusual nas noces que aumenta a potencia e, por certo, non só nos homes? As noces están cheas de proteínas e ácidos graxos saudables que axudan ao corpo a producir hormonas.
O único aminoácido arginina nas noces ten a capacidade de aumentar de xeito suave pero extremadamente efectivo o lume das veas e das arterias, facilitando o enchido do pene de sangue durante a erección, o que mellora moito a calidade do coito. Este compoñente de aminoácidos tamén ten un efecto positivo sobre a espermatoxénese, aumentando o número e a motilidade dos espermatozoides.
Os antioxidantes tocoferol, cinc e selenio son substancias esenciais para apoiar a función sexual. Son moi utilizados en medicina para tratar a infertilidade masculina.
Se comes froitos secos regularmente, o teu rendemento sexual seguirá sendo inquebrantable.
Froitos que aumentan a eficacia
As vitaminas e minerais, que son esenciais para a plena eficacia, tamén se atopan en grandes cantidades nas froitas. Ás veces, unha dieta con froitas pode axudar a desfacerse de moitos problemas sexuais. As froitas que aumentan a potencia conteñen certas combinacións de vitaminas que poden restaurar e mellorar a función sexual. Entre estes, cómpre salientar os froitos, que conteñen ácido fólico e ácido ascórbico, tocoferol e diversos oligoelementos esenciais.
Os cítricos (laranxas, mandarinas, limóns) son excelentes fontes de vitamina C, que acelera o metabolismo, nutre os tecidos do corpo e mellora a abundancia de sensacións durante as relacións sexuais. O kiwi, a granada, os figos e o mango tamén son ricos en vitaminas esenciais.
A maioría das froitas teñen a capacidade de aumentar a testosterona nos homes, o que as fai aínda máis beneficiosas. Albaricoque, melón, piña, papaia, pexego, pera, caqui e uvas; todas estas froitas deben incluírse na dieta diaria constante dun home real.
Té que aumenta a potencia
Que bebida bebemos máis durante o día? A maioría da xente elixe naturalmente o té. Non obstante, esta bebida pódese beber non só por pracer ou para saciar a sede, senón tamén con grandes beneficios para o corpo. Té que aumenta a potencia. Si, hai un.
Por exemplo, o té verde normal. Contén gran cantidade de cinc, que promove a síntese de testosterona, bloquea o desenvolvemento da prostatite e mantén o ton dos músculos dos xenitais. A única digresión é que o té verde debe elaborarse recentemente. Bebese despois das comidas para que os oligoelementos se poidan absorber mellor.
O té vermello (hibisco ou hibisco) fortalece o corpo e aumenta a potencia perfectamente. Este té contén ácido ascórbico, proteínas, aminoácidos que regulan os procesos metabólicos e as funcións sexuais. É mellor usalo quente na segunda metade do día.
Se non che gusta o té verde ou o vermello, a boa nova é para ti: o té negro tamén é posible, pero débese engadir cardamomo, xenxibre ou limón para mellorar a potencia. Tamén é útil engadir té e outras fontes de vitaminas: groselhas, framboesas, herba de San Xoán, rosa mosqueta.
Suplementos que aumentan a eficacia
As vantaxes ou desvantaxes dos suplementos dietéticos discutíronse desde a súa introdución. Por unha banda, estes produtos son naturais e normalmente conteñen ingredientes vexetais ou animais. Por outra banda, este non parece ser un medicamento, só un suplemento recomendado.
De feito, o efecto do uso dun suplemento dietético pode ser enorme, pero só se se cumpren dúas condicións básicas: os suplementos dietéticos non se deben mercar fóra das mans, só nas farmacias; O uso de suplementos dietéticos debe asociarse a certos cambios na dieta e no estilo de vida.
Os suplementos alimentarios que aumentan a potencia son moi populares no mundo. Só hai varios centos de tipos de aditivos.
xenxibre para aumentar a potencia
O xenxibre é coñecido por nós como unha especia que adoita engadirse a sopas, ensaladas e moitos pratos principais. Comer alimentos aromatizados con xenxibre é moi beneficioso para o corpo en xeral e para a potencia en particular.
Esta raíz tropical contén moitas substancias útiles: magnesio, fósforo, ferro, cinc, calcio e potasio, ácido ascórbico, vitaminas B e vitamina A.
O feito de que o xenxibre aumenta a potencia só se aprendeu na China antiga durante a época do filósofo chinés Confucio. O xenxibre utilizouse non só para o resfriado e a indixestión, senón tamén como estimulador da erección para axudar ao sistema reprodutivo a traballar máis tempo.
Os científicos chineses da época descubriron propiedades do aumento do desexo sexual no xenxibre; o seu nome tradúcese do chinés como "masculinidade". Despois deste descubrimento, o xenxibre converteuse nunha especia moi cara e ás veces engadíronse cardamomo e noz moscada para mellorar os efectos.
Para aumentar a súa eficacia, podes usar xenxibre fresco e seco ou como aceite de xenxibre. Pódese engadir ao té como se queira, mesturado con auga e mel aproximadamente media cucharadita por vaso de auga.
Vexetais que aumentan a eficacia
O vexetal "masculino" máis importante que aumenta a potencia:
- Repolo de Pequín: para limpar o sangue, fortalecer o sistema inmunitario e mellorar o fluxo sanguíneo aos xenitais;
- Coliflor: 50 g desta col conteñen a necesidade diaria de ácido ascórbico; Este vexetal resiste o desenvolvemento de adenomas, prevén o dano e a dexeneración das células e ten protección antioxidante.
- brócoli: contén ácido fólico, cinc, ferro; elimina do corpo toxinas e sales de metais pesados, purifica o sangue;
- Apio: aumenta o rendemento sexual dos homes;
- Aguacate: contén moitas proteínas, ten un efecto estimulante; tomates
- : conteñen unha gran cantidade de vitaminas e minerais, alcalinizan o sangue;
- calabacín: conteñen proteínas, ácidos graxos saturados e insaturados, estimulan suavemente a eficacia;
- cenorias: un vexetal multivitamínico que normaliza o metabolismo mineral e a función sexual; As cenorias son a mellor fonte de vitamina A, que mellora a función testicular, acelera a síntese de testosterona e a espermatoxénese e activa a función da próstata e das vesículas seminais.
Mel para aumentar a potencia
O mel consiste nunha multitude de nutrientes, oligoelementos, aminoácidos e hormonas naturais que estimulan o desexo sexual dun xeito natural. O mel aumenta a potencia e fortalece o corpo masculino.
No inverno recoméndase comer 1 cucharada ao día, no verán un pouco máis.
Para aumentar o efecto, o mel pódese mesturar con noces ou outras noces: isto non só é saudable, senón tamén moi saboroso. Como aditivo para o mel, empréganse ameixas, figos e albaricoques secos, despois de moelos nun moledor de carne.
O mel e outros produtos apícolas restauran perfectamente a forza dun home e aumentan o fluxo sanguíneo aos xenitais. A glicosa e a frutosa contidas no mel dan enerxía, e os bioestimulantes aumentan a calidade e a duración das relacións sexuais.
As substancias beneficiosas do mel son perfectamente absorbidas polo corpo humano e proporcionan un efecto estable de aumento da circulación sanguínea nos xenitais, o que facilita o fluxo de sangue arterial á zona da ingle.
Perexil para aumentar a potencia
O perexil é unha especia coñecida que mellora o sabor e o aroma dos pratos. É bo saber outra propiedade deste verde: o perexil aumenta a potencia.
100 gramos de perexil contén dúas normas diarias para o ácido ascórbico e a vitamina A, tamén contén vitaminas do grupo B, vitamina E e moitos oligoelementos útiles.
As propiedades medicinais do perexil son inherentes a case todas as partes da planta: follas, raíces, sementes. A medicina tradicional recomenda o perexil para a perda de forza, o exceso de traballo e a disfunción sexual.
Ademais do uso constante deste tipo de vexetais como complemento das comidas principais da dieta, o seu uso é posible na preparación de infusións, decoccións e té. O perexil limpa suavemente o corpo, elimina substancias tóxicas, promove o metabolismo e a circulación sanguínea nos órganos. É un excelente antioxidante que protexe o corpo dos radicais libres e é antiinflamatorio. Tamén se sabe que as propiedades canceríxenas do perexil impiden o desenvolvemento de tumores malignos da próstata.
Crema de leite para aumentar a potencia
Para aumentar a súa eficacia, recoméndase usar varios produtos lácteos fermentados, incluída a crema de leite. É moi nutritivo e, ademais de proteínas e graxas, contén unha cantidade bastante grande de minerais (calcio, magnesio, cinc) e vitaminas (A, B, C, E). A crema agria ten un efecto positivo sobre o sistema reprodutivo e o equilibrio hormonal.
É importante consumir crema de leite, pero non abusalo, porque é un produto con moito contido calórico e a obesidade non axuda de ningún xeito a mellorar a potencia.
A crema agria e os produtos lácteos fermentados son ricos en proteínas, o que é necesario para a produción normal de testosterona. Recoméndase a crema agria para mellorar a espermatoxénese e aumentar a calidade e cantidade de espermatozoides.
Podes preparar cócteles estimulantes con perexil, froitas secas, mel ou as túas froitas favoritas a base de crema de leite.
Basta con comer un par de culleres de sopa de crema de leite ao día para sentir as propiedades beneficiosas do produto. Condimenta as ensaladas con crema de leite, engádeas a sobremesas ou a outros pratos ou coma así - cunha culler - tamén é moi saborosa, especialmente se non está a usar a versión de tenda, pero si a versión de aldea.
O allo para aumentar a potencia
O allo aumenta a potencia ao acelerar o fluxo sanguíneo á zona da ingle, o que leva a unha mellora natural no rendemento sexual.
O allo infúndese con alcohol, engádese ao viño, ao leite ou simplemente consómese cos alimentos. Esta planta dilata os vasos sanguíneos e aumenta o fluxo sanguíneo aos órganos.
O allo é un tipo de antibiótico que é prexudicial para moitos tipos de bacterias. Limpa e dilúe o sangue.
O ingrediente activo alicina contido no allo é un excelente antioxidante e neutraliza as bacterias, as células microbianas, incluídas as células cancerosas patoloxicamente alteradas. A composición do allo enriquécese con substancias nitroxenadas, sodio, potasio, calcio, magnesio, selenio, sílice e ácido fosfórico, vitaminas C, B, fitóncidos e aceites esenciais.
O allo evita que as células e os vasos sanguíneos envellecen no corpo.
Para efectos duradeiros, o allo debe consumirse regularmente e diariamente, polo menos tres dentes ao día. Pero non todos poden usalo: o efecto irritante do allo ten un efecto prexudicial sobre a mucosa gástrica nas enfermidades inflamatorias do tracto gastrointestinal.
Bebidas que aumentan a eficacia
Ademais do té verde e vermello, hai outras bebidas que aumentan a potencia: todas son bastante seguras e aportan beneficios tangibles ao corpo.
É moi útil engadir zume de limón a calquera bebida: unha gran cantidade de ácido ascórbico activa os procesos metabólicos e acelera o metabolismo. Podes facer un cóctel nutritivo a partir de ovos de codorniz, mel e zume de limón: unha mestura de proteínas, glicosa, frutosa e vitamina C funciona igual que as drogas coñecidas.
Cando se usa unha mestura de bidueiro e zume de cenoria, obsérvase un excelente efecto. Algúns amantes tamén engaden alí zume de remolacha recén espremido. É recomendable tomar unha copa ao día e entón o resultado non tardará en chegar.
Todos os batidos de proteínas vendidos nas tendas de nutrición deportiva tamén son excelentes para estimular a potencia.
Aumenta o rendemento sexual e a habitual compota de froitos secos: ameixas, figos, albaricoques, cocidos e aromatizados con mel, conseguen un excelente efecto. Tamén podes facer compota a base de groselhas frescas, framboesas e un pouco de mel e zume de limón. O dente de león fervendo e o zume de rabanete negro tamén axudan moito.
Resulta que os cambios simples na dieta poden ser beneficiosos para moitas funcións do corpo.
Se non estás seguro das túas habilidades sexuais, non tes que correr á farmacia para obter un produto milagre. Quizais haxa produtos que aumenten a eficacia na túa mesa ou na neveira.